Ferskur og góður drykkur sem hægt að fá sér í morgunmat eða millimál. Tekur enga stund að útbúa og dugar í 1-2 glös. Hægt er að blanda próteini við ef vill. Þessi drykkur er einnig vinsæll hjá litla fólkinu og er gott millimál.
grísk jógúrt frá Gott í matinn | |
banani | |
möndlusmjör | |
frosin blönduð ber | |
léttmjólk eða nýmjólk | |
vanilludropar |
Höfundur: Thelma Þorbergsdóttir