Ferskur og góður drykkur sem er tilvalinn í morgunmat eða sem millimál en uppskriftin dugar í 1-2 glös. Hann inniheldur kakó og kanil sem minnir helst að gómsætan eftirrétt. Þessi drykkur er einstaklega vinsæll hjá litla fólkinu og auðveldur og fljótlegur að gera. Hægt er að bæta við próteini fyrir þá sem vilja.
grísk jógúrt frá Gott í matinn | |
léttmjólk eða nýmjólk | |
banani, helst frosinn | |
kakó | |
kanill | |
möndlusmjör | |
chia fræ |
Höfundur: Thelma Þorbergsdóttir