KEA skyr boost með mangó og chiafræjum
Við mælum með ljúffengu boosti í byrjun dags eða hvenær sem hungrið kallar.
Innihald
1 skammtar
KEA vanilluskyr
mangó, frosið
chiafræ
mjólk
klakar
| KEA vanilluskyr | |
| mangó, frosið | |
| chiafræ | |
| mjólk | |
| klakar |
Skref1
- Öllu blandað saman í blandara eða matvinnsluvél þar til boostið er orðið mjúkt og slétt.
- Boostið geymist yfir nótt ef geymt er í kæli og dugar í 1-2 glös.
Höfundur: Thelma Þorbergsdóttir